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阳光心态系列讲座之一 如何塑造 阳光心态 http://www.cnpc.com.cn/zxyy 1 主要内容 ? 心理健康的标准 ? 医务人员常见的心理问题 ? 导致心理问题的常见原因 ? 怎样使自己的心态充满阳光 http://www.cnpc.com.cn/zxyy 2 引 言 一个人的心态,犹如一条线, 而人身上的优点,就像一颗颗珍珠。 良好的心态会将珍珠穿成一串 美丽的项链;而一条脆弱的线,会 使珍珠散落在地,失去价值。 ——著名作家刘心武 http://www.cnpc.com.cn/zxyy 3 健康的概念 ? 1948年世界卫生组织(WHO) 成立时,给人类的健康下了一个具 有权威性的定义:“健康不仅仅是 没有躯体疾病或残缺,而是要在生 理上、心理上和社会适应能力方面 都处于完好状态” 。 http://www.cnpc.com.cn/zxyy 4 心理健康的标准 (一) 1946 年第三届国际心理卫生大 会曾为心理健康下过这样的定义: “所谓心理健康是指在身体、智能 以及情感上与他人的心理健康不相 矛盾的范围内,将个人心境发展成 最佳状态。” http://www.cnpc.com.cn/zxyy 5 心理健康的标准 (二)世界卫生组织的心理健康标准: ①智力正常; ②善于协调与控制情绪; ③具有较强的意志品质; ④人际关系和谐; ⑤可以能动地适应和改善现实环境; ⑥保持人格的完整与健康; ⑦心理行为符合年龄特征; ⑧有正确的人生观和价值观。 http://www.cnpc.com.cn/zxyy 6 医护人员的心理健 康状况如何呢? http://www.cnpc.com.cn/zxyy 7 当前医护人员的心理健康状况 1.医护人员的心理健康水平比公众低(北大精神卫 生研究所报道)。 2. 医护人员的职业特点为四D:离婚率高、药物滥 用、酗酒、疾病(国外研究报道)。 3. 急诊科医护人员心理健康状况更低;女性心理健 康问题更严重;突发事件时医护人员的心理健康 问题最多(某军医金沙国际娱乐官网报道)。 4. 应对方式、个性特征对医务人员心理健康有影响 (中科院心理研究所)。 http://www.cnpc.com.cn/zxyy 8 被调查者常见的心理问题 ? ? ? ? ? ? 失眠、早醒 焦虑、坐立不安 抑郁、烦闷 强迫、不自信 人际关系敏感、易激惹 神经衰弱 等等 http://www.cnpc.com.cn/zxyy 9 心理问题成因 医疗行业是一种高科技、高风险、高 责任、高压力、高负荷、高风险的职业, 压力大是心理问题的主要原因。 产生压力的原因 工作压力:医疗实践中难以准确估计和 不确定性;举证倒置带来的疑问; 精神压力:医患双方的知识不对等; 社会环境压力:舆论的负面报道; 个人成就压力:晋升问题、终身学习 http://www.cnpc.com.cn/zxyy 10 再一项调查显示 同样的工种岗位,在不同的企业, 甚至在一个单位的不同部门,当所得到的 报酬差距甚大情况下,你会感到: A、不公平,心里很气愤 B、想办法跳槽 C、寻找机会捞钱财 D、无可奈何 11 http://www.cnpc.com.cn/zxyy 调查结果 在接受调查的280人中: A、不公平,心里很气愤 B、想办法跳槽 C、寻找机会捞钱财 D、无可奈何 18.5% 37.1% 5.0% 39.6% http://www.cnpc.com.cn/zxyy 12 ?


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